Lichaamsgerichte coaching, Massagetherapie en Stres & Burn-out coaching

Massagetherapie

Home > Aanbod > Massagetherapie > Massagetherapie

Met regelmaat een massage ontvangen zal een positieve uitwerking hebben op je gezondheid en welbevinden. Als je wordt gemasseerd volgt er direct een fysieke response van het lichaam. De professionele aanraking heeft een stimulerende en activerende uitwerking op je stofwisseling, ademhaling, bloedsomloop, lymfestroom, spierstelsel, huid, zenuwstelsel en hormoonstelsel. Door een massage worden deze lichamelijke processen direct of indirect positief beïnvloed. Hierdoor wordt je weerstand versterkt, kunnen allerlei fysieke klachten verminderen of zelfs worden verholpen en je mentale weerbaarheid wordt vergroot.


Massage kan daardoor veel positieve effecten brengen:

  • Vermindering van lichamelijke en/of mentale spanning- en stresssymptomen
  • Vermindering van vermoeidheid en lusteloosheid
  • Vermindering van pijnklachten zoals rug, nek, hoofd, buik, spieren
  • Vermindering van allergische of ademhalingsklachten zoals hooikoorts, hyperventilatie
  • Helpt bij slaapproblemen zonder aanwijsbare reden
  • Biedt ondersteuning bij burn-outsymptomen
  • Verbetert je immuunsysteem
  • Helpt om je lichaamsbewustzijn te vergroten
  • Biedt ondersteuning bij diverse veranderprocessen bijv. rouw, echtscheiding, ziekte.....
  • Verbetert je concentratievermogen (ADHD, ADD, Autisme Spectrum Stoornis)
  • Als je gewoon lekker wat tijd voor jezelf wilt om te genieten


unsplash